材料
トマト3個 ニラ1束 納豆100g
しょうゆ大さじ2 練り辛子小さじ1
作り方
① トマトは皮をむき、横半分に切って種を取り除き、一口サイズに切る。
② ニラは煮立った湯に塩ひとつまみを加えてサッとゆで、冷水に取って素早く冷ます。水気を絞って1~2㎝に切る。
③ 納豆にしょうゆ、辛子を加えてよくかき混ぜる。ここにニラとトマトを加え、よく和える。
トマト3個 ニラ1束 納豆100g
しょうゆ大さじ2 練り辛子小さじ1
① トマトは皮をむき、横半分に切って種を取り除き、一口サイズに切る。
② ニラは煮立った湯に塩ひとつまみを加えてサッとゆで、冷水に取って素早く冷ます。水気を絞って1~2㎝に切る。
③ 納豆にしょうゆ、辛子を加えてよくかき混ぜる。ここにニラとトマトを加え、よく和える。